Daiana Martin

Ședințe online prin video

Acest terapeut oferă o ședință de cunoaștere gratuită de 15 minute, fără obligații, pentru a vedea dacă vă potriviți.

Tipul terapiei oferite

Terapie individuală · 50 min · 129.95 RON

Atestat COPSI

Psihoterapie · Practicant sub supervizare — Psihoterapie cognitiv-comportamentală

Sursa: Registrul Unic al Psihologilor (COPSI). Verifică pe copsi.ro

Specializări

Anxietate
Burnout
Depresie
Atacuri de panica
Psihoterapie individuala
Stima de sine
Reglare emotionala
Relatii
Intervenție psihologică individuală
Tulburări depresive
Tulburări anxioase
Probleme de viață și interpersonale
Prima ședință gratis
Gestionare furie

Putem să vorbim în limba: Română

Descriere Daiana

Îmi doresc ca aici să găsești un spațiu în care să putem explora, cu deschidere și curiozitate, ceea ce este important pentru tine. Un loc în care să poți vorbi despre ce te preocupă, să îți înțelegi mai bine gândurile și emoțiile și să privești lucrurile din perspective noi, fără teama de a fi judecat.

Terapia este un proces pe care îl construim împreună, pornind de la ceea ce ai nevoie și de la ceea ce îți dorești să schimbi sau să înțelegi mai bine. Fiecare persoană vine în terapie cu propria poveste, cu emoții și nevoi diferite. Din acest motiv, nu cred că există o soluție care să funcționeze la fel pentru toată lumea.

În același timp, cred în importanța unei abordări bazate pe dovezi științifice, care să îmbine ceea ce știm din cercetare cu înțelegerea experienței fiecărei persoane.

Nu trebuie să ai toate răspunsurile sau să știi exact de unde să începi. Este în regulă să vii cu întrebări, cu îndoieli sau pur și simplu cu dorința de a înțelege mai bine anumite lucruri despre tine.