Ana-Maria Tenie-Runceanu

Ședințe online prin video

Acest terapeut oferă o ședință de cunoaștere gratuită de 15 minute, fără obligații, pentru a vedea dacă vă potriviți.

Tipul terapiei oferite

Terapie individuală · 50 min · 287.5 RON

Atestate COPSI

Psihologie clinică · Practicant sub supervizare
Psihoterapie · Practicant sub supervizare — Psihoterapie integrativă

Sursa: Registrul Unic al Psihologilor (COPSI). Verifică pe copsi.ro

Specializări

Anxietate
Burnout
Psihoterapie individuala
Reglare emotionala
Psihoterapie integrativa
Relatii
Tulburări anxioase
Adicții
Relatii toxice
Psiholog adolescenti

Putem să vorbim în limba: Română

Descriere Ana-Maria

Sunt Ana. La fel ca și tine, baleiez zilnic între roluri și etichete care îmi construiesc identitatea. Și, la fel ca și tine, sunt mai mult decât suma lor.

Intuiția acestui „mai mult” apare când, din exterior, viața ta arată bine, de invidiat, dar tu nu te poți bucura de mai nimic.

Când ai făcut tot ce credeai sau ți s-a spus că te va duce către o viață împlinitoare, cu sens, dar tu te simți epuizat, lipsit de energie vitală, la capătul puterilor.

„Mai mult” îți pune la îndoială deciziile, convingerile, prioritățile și aduce nevoia de schimbare. Nu se referă la a bifa mai multe căsuțe, ci la a crește calitatea vieții. Nu înseamnă să renunți la a avea obiective, ci să le alegi pe cele care au sens pentru tine. Se referă la a te reconecta cu bucuria de a trăi. La a-ți explora potențialul, a vindeca ce e de vindecat, la a-ți onora nevoile și a-ți construi, pas cu pas, o viață care să se simtă cu adevărat a ta.

Toate acestea necesită timp, răbdare, curiozitate și curaj. Pentru că fiecare poveste de viață este unică și merită pusă în lumină și trăită la maximum de potențial.

De aceea nu există soluții-minune care să restructureze personalitatea peste noapte. Și nici rețete în pași care să funcționeze pentru toată lumea. Nu cred în ele, nu le vei găsi aici.

Cred în proces, în claritate, în muncă. În faptul că, pentru a avea viața pe care ți-o dorești, este nevoie să devii acea persoană care o poate trăi. Și că vindecarea și creșterea pot avea loc într-un spațiu sigur și onest în care poți lăsa garda jos și te poți apropia cu blândețe de zonele nevralgice.

Pentru mine această căutare personală s-a transformat în drum profesional. Așa că astăzi îi însoțesc și pe alții în călătoria lor către o viață cu sens.

Dacă ai nevoie de un tovarăș de drum, dă-mi un semn.